OBESIDAD ¿Qué es la obesidad?
Generalmente se define obesidad como un sobrepeso del 20% o más de su peso ideal. Puede hallar el peso ideal dada su estatura y su sexo en una tabla de pesos. Cuarenta millones de norteamericanos son obesos. El 30% de los hombres y el 40% de las mujeres entre 40 y 49 años tienen un sobrepeso del 20% o más de su peso ideal.
La obesidad es una afección grave debido a que aumenta el riesgo de contraer enfermedades importantes tales como:
Apoplejía - enfermedad cardíaca
Diabetes
Algunos tipos de cáncer, como el de colon, mamas y útero.
Endurecimiento y dolor en las articulaciones.
La obesidad le dificulta la labor a los médicos a la hora de efectuar un buen exámen físico y estudios, como así también cuando se realizan cirugías.
¿Cómo se diagnostica la obesidad?
Un indicador sencillo y confiable es el Índice de Masa Corporal (IMC), que es la relación entre el peso en kilos sobre la estatura en metros elevada al cuadrado. El IMC ideal en hombres es de 23 y en mujeres de 21.5. Cifras por arriba de 25 se consideran sobrepeso, y mayores a 30 como obesidad.
La obesidad no se hereda, lo que se hereda son los hábitos alimentarios y una predisposición.
No es transmisible.
Su origen es multifactorial.
Es ocasionada por un desiquilibrio entre la cantidad de energía que se ingiere y la que se utiliza.
Tomemos conciencia veamos juntos este impactante video.
